霊峰白山
めぐみの湯治
霊峰白山の裾野に広がる「加賀の國」の温泉地、山中・山代・片山津・あわづ・辰口・白山温泉郷は、さまざまな歴史・景観や風情に彩られながら、古くから湯治文化が栄えてきました。北前船の時代には、船乗り衆が1年の苦労を癒すため湯治に訪れ、全国の物資と文化を運んできたという歴史もあります。
- 一、まずは効果を知ることから
- 二、食養生も、食道楽も
- 三、入浴法にこだわってみる
- 四、温泉浴と一緒に、自然浴も
- 五、体を動かし、心を休める
- 六、温泉の後は、布団に身を委ねて
- 七、マスクを取って、深呼吸を